Archiv für April, 2007

22. 04. 2007

LM 10.000m Alfeld

Die Langstrecken-LM in Alfeld stehen fĂŒr mich von Anfang an unter keinem guten Stern. Gut eine Woche zuvor ist mein Bruder nach plötzlicher Krankheit verstorben. Trotzdem entschliesse ich mich, an der LM teilzunehmen und versuche so gut es geht meinen TrainingsrĂŒckstand wieder wettzumachen. Das Wetter am Wettkampftag ist recht warm, aber durchaus passend fĂŒr mich. Ich erwische einen guten Start und laufe mit einer Gruppe zusammen. Schon bald muss ich aber feststellen, dass ich meinen km-Schnitt auf keinen Fall halten werde. SpĂ€ter entschliesse ich mich aufzugeben. Möglicherweise hat sich der Stress der letzten Tag sowie das furchtbare Ereignis doch mehr auf mich ausgewirkt wie ich dachte. Trotzdem schaue ich nach vorn und lasse mich fĂŒr den nĂ€chsten Wettkampf melden: Dem Mini-Internationalen in Koblenz.

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07. 04. 2007

Paderborner Osterlauf

Meine erste Teilnahme beim berĂŒhmten Paderborner Osterlauf ist vom Ergebnis her ein Erfolg: Ich werde in einem guten Rennen mit einer Netto-Zeit von 33:45 38., was einen AK M35-Platz 7 bedeutet. Leider absolviere ich fast die HĂ€lfte des Laufes mit zunehmenden Schmerzen im Fersenbein. Ich hatte mir im Vorfeld im Training eine Überlastung zugezogen. Zuerst dachte ich an ein Fersensporn, aber glĂŒcklicherweise war es “nur” eine Überlastung. Die Schmerzen waren zum Start weg, kamen dann aber wieder. Meine Unvernunft muss ich teuer bezahlen: Ich werde in den nĂ€chsten Wochen mehr pausieren als trainieren, von WettkĂ€mpfen mal ganz zu schweigen. Dennoch eine tolle Veranstaltung und bis zum SpĂ€tsommer sollen diese 33:45 meine Bestleistung auf dieser Strecke bleiben. Davon ab bin ich bisher bei jedem Strassen-Zehner immer unter 34 min. geblieben. ;-)

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